【求医不如求己有几本】《求医不如求己》是一套非常受欢迎的中医养生类书籍，由著名中医专家马悦凌所著。这套书以通俗易懂的语言，介绍了大量实用的中医保健知识和自我调理方法，深受广大读者喜爱。许多读者在阅读后纷纷表示，通过书中介绍的方法，改善了自身健康状况，甚至减少了对医院的依赖。
那么，“求医不如求己”到底有几本书呢？以下是对该系列书籍的整理与总结：
一、《求医不如求己》系列书籍汇总
| 序号 | 书名 | 出版时间 | 内容简介 |
| 1 | 《求医不如求己》 | 2006年 | 首部作品，主要介绍人体经络、穴位按摩及常见疾病的自我调理方法。 |
| 2 | 《求医不如求己2：女人健康全书》 | 2007年 | 专为女性读者编写，涵盖妇科疾病、内分泌失调等女性常见问题的调理方法。 |
| 3 | 《求医不如求己3：男人健康全书》 | 2008年 | 针对男性健康问题，如前列腺、性功能、疲劳等，提供实用调理建议。 |
| 4 | 《求医不如求己4：儿童健康全书》 | 2009年 | 关注儿童常见病、免疫力提升、营养搭配等内容，适合家长阅读。 |
| 5 | 《求医不如求己5：中老年健康全书》 | 2010年 | 聚焦中老年人的慢性病管理、延缓衰老、提高生活质量等方面。 |
| 6 | 《求医不如求己6：四季调养全书》 | 2011年 | 按照四季变化，讲解如何根据季节调整饮食、作息和养生方式。 |
| 7 | 《求医不如求己7：食疗大全》 | 2012年 | 详细介绍各种食材的药用价值，结合中医理论，提供日常食疗方案。 |
| 8 | 《求医不如求己8：经络养生》 | 2013年 | 深入讲解人体经络系统，强调通过按摩、艾灸等方式疏通经络，增强体质。 |
二、总结
“求医不如求己”系列共有 8本 正式出版的书籍，每本书都针对不同人群或健康问题进行了详细讲解。这些书不仅内容丰富，而且语言通俗，非常适合普通读者学习和实践。通过阅读这些书籍，读者可以掌握一些基本的中医养生知识，学会如何通过日常调理来维护健康，从而减少对医生的依赖。
当然，虽然“求医不如求己”提供了很多实用的健康知识，但也不能完全替代专业医疗。在遇到严重疾病时，仍需及时就医，科学治疗。
结语：
《求医不如求己》系列书籍是中医文化普及的重要载体，它们让传统医学走进千家万户，帮助更多人实现“自愈”的可能。如果你对中医养生感兴趣，不妨从这套书开始，开启你的健康之路。
