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豌豆颠滚蛋花汤的做法

2025-10-18 10:46:41

问题描述:

豌豆颠滚蛋花汤的做法,求大佬给个思路,感激到哭!

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2025-10-18 10:46:41

豌豆颠滚蛋花汤的做法】“豌豆颠滚蛋花汤”是一道简单又营养的家常汤品,主要原料为新鲜豌豆、鸡蛋和适量调味料。其做法步骤清晰,适合忙碌的日常烹饪。制作过程中,豌豆需提前煮熟或用搅拌机打碎,以增加汤的浓稠感;鸡蛋则需在汤沸腾后缓缓倒入,形成细腻的蛋花。整个过程耗时短,口感清爽,是适合春夏季节的一道健康汤品。

表格展示:

项目 内容
菜名 豌豆颠滚蛋花汤
所属菜系 中式家常汤
主要食材 新鲜豌豆、鸡蛋、葱花、盐、食用油、清水
烹饪时间 约15分钟
难度等级 简单
营养价值 富含蛋白质、维生素C、膳食纤维,有助于增强免疫力
做法步骤 1. 豌豆洗净,加水煮至软烂
2. 搅拌成糊状
3. 加入清水煮沸
4. 慢慢倒入打散的鸡蛋液,搅拌均匀
5. 加盐调味,撒上葱花即可
小贴士 - 可根据口味加入少许胡椒粉或香油提味
- 豌豆可用冷冻豌豆代替,更方便

注意事项:

- 豌豆建议选择新鲜嫩豆,口感更佳。

- 鸡蛋液要边倒边搅拌,避免结块。

- 若喜欢更浓郁的口感,可适当增加豌豆用量或加入少量牛奶。

这道汤品不仅制作简便,而且味道清新,非常适合家庭日常食用。

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